1: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:43:47.068 ID:/s/5cWRbp.net
教えろ
一応マカは総合栄養素として摂取してるけど効果は感じられない

2: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:44:27.438 ID:MFFDbDQya.net

3: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:45:05.332 ID:lBRq/bR40.net
しじみ

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
 ガチで効果が感じられたのはクレアチン
 論文も沢山出ており効果も確認されている。

 ただ摂取すると体重が増加するので、ダイエット中で体重(見た目ではなく)を気にしている人にはあまりオススメできないかも。

yaruo_yaranaidrink

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Source: 稼げるまとめ速報