「ゲームしなくなった」「なにするのも億劫」←前頭葉が縮んでた模様

年を重ねるほど強い刺激を必要とする感情老化とは、
脳の中の「前頭葉」という感情や意欲、創造性などをつかさどる部分が老化することをいいます。
前頭葉が萎縮すると、怒りが収まらない、意欲が湧かない、柔軟性がなくなるといった「感情老化」の症状が多くなります。
「感情老化は人から意欲を奪い、気持ちを切り替えにくい状態にします。
しかも、そのままの状態で放っておくと老化は進行する。

悲しいなぁ

じゃあどうしたらいいんですか！😭